ナチュラルケア

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いつもと同じスキンケアをしていても、お肌がカサつく、ゴワゴワする・・・など
肌トラブルが起こる時ってありますよね。部分的に吹き出物ができるときも。

これらの症状は、ほとんどがお肌の水分不足が原因なんですって！
乾燥する季節はもちろん、エアコンなどの暖房器具や、ストレス、睡眠不足、暴飲暴食なども
肌の潤いが失われる原因の一つなのです。

市販の化粧品は防腐剤などが入っていると、更にお肌を悪化させてしまいます。
肌トラブルが気になる時はシンプルなケアがオススメです。

カモミールウォーター（アロマショップで売っています）４０ｍｌ（大さじ２と２／３）、
グリセリン（ドラッグストアで売っています）２．５ｍｌ（小さじ１／２）、
100均で売っている小さな保存容器。以上のものを用意するだけでＯＫです。

保存容器に直接、カモミールウォーターとグリセリンを入れます。
容器をよく振ってなじませたら完成です。

朝晩の洗顔後、たっぷり使ってみて下さい。
夜は市販のフェイス型シートを使ってローションパックすればとっても潤います。

余ったローションは冷蔵庫に保存して、なるべく早く使い切りましょう。
スプレー式のものに入れて、ミストとして使ってもＯＫです（＾＾）